القيمة الغذائية للعنب يعتبر العنب مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية ، وخاصة الفينولات والبوليفينول ، ويحتوي على فيتامينات مهمة أخرى مثل […]
القيمة الغذائية للكاكا – سعرات الكاكا و 15 من فوائد البرسيمون
القيمة الغذائية للكاكا والسعرات الحرارية في الكاكا فاكهة الكاكا منخفضة جدًا في الدهون والبروتين وغنية بالفيتامينات والمعادن. تحتوي فاكهة الكاكا […]
القيمة الغذائية للكمثري – سعرات الكمثري و 12 من فوائد الكمثري
القيمة الغذائية للكمثري والسعرات الحرارية في الكمثري فاكهة الكمثري عبارة عن مجموعة من العناصر الغذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة والمعادن […]
القيمة الغذائية للاناناس – سعرات الاناناس و 12 من فوائد الاناناس
القيمة الغذائية للاناناس مليئة بمواد مفيدة مثل: فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب والكالسيوم والفوسفور والحديد وحمض الستريك. سعرات الاناناس السعرات […]
القيمة الغذائية للكرز – سعرات الكرز و 7 فوائد للكرز
القيمة الغذائية للكرز والسعرات الحرارية في الكرز الكرز الطازج فاكهة جميلة ولذيذة ، لكن قد تتساءل عما إذا كان الكرز […]
القيمة الغذائية للتين وسعرات التين و9 فوائد للتين
جدول القيمة الغذائية للتين وسعرات التين المكون الرئيسي الكمية لكل 100 جرام الطاقة (السعرات الحرارية) 74 سعر حراري الكربوهيدرات 19.18 […]
القيمة الغذائية للافوكادو والسعرات الحرارية في الافوكادو
القيمة الغذائية للافوكادو وبعض فوائده الصحية والطبية يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك. يحتوي الأفوكادو الساخن […]
القيمة الغذائية للتفاح و 24 من فوائد التفاح والسعرات الحرارية
القيمة الغذائية للتفاح من فوائد التفاح انه خالي من الدهون وخالي من الصوديوم والكوليسترول. تعتبر مضادات الأكسدة والألياف العالية وفيتامين […]
القيمة الغذائية للمشمش المجفف والسعرات الحرارية وفوائده الصحية
القيمة الغذائية للمشمش المجفف 3 قطع مشمش مجفف = (21 جرام) السعرات الحرارية في المشمش المجفف = 67 سعر حراري […]
علاج الجروح بالعسل و 8 من فوائد العسل لعلاج الكحة والهربس
يعود تاريخ علاج الجروح بالعسل إلى آلاف السنين. على الرغم من وجود خيارات علاج أخرى فعالة جدًا للجروح حاليًا ، […]
اضرار الشاي 5 أسباب لعدم الإفراط في تناول الشاي
الشاي هو المشروب المفضل لدينا كمصريين وكثير من الناس في أجزاء أخرى من العالم. من المؤكد أن الشاي موجود في […]
9 فوائد الوفيرا او الصبار الصحية والطبية للاسنان والبشرة
فوائد الوفيرا نناقشها اليوم علي موقع الحمل انسايد, الوفيرا او الصبار نبات معجزة وهو نبات عصاري. هناك 500 نوع من […]