فرط نشاط الغدة الدرقية

ما هو فرط نشاط الغدة الدرقية؟

 يرتبط فرط نشاط الغدة الدرقية بالغدة  التي تقع في وسط وجوانب الرقبة. تتحكم هذه الغدة في معدل ضربات القلب. وكذلك تساعد الجسم في حرق السعرات الحرارية. في الواقع ، يعد تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم إحدى الوظائف الرئيسية للغدة الدرقية.

تفرز الغدة الدرقية هرمونات تسمى رباعي يودوثيرونين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) ، وكلاهما الهرمونات الأولية التي تتحكم في طاقة خلايا الجسم.

تفرز الغدة الدرقية هذه الهرمونات لتنظيم التمثيل الغذائي . يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما يفرز الكثير من رباعي يودوثيرونين (T4) أو ثلاثي يودوثيرونين (T3) أو كليهما. يمكن التشخيص المبكر والعلاج المناسب لمنع أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وآثاره الجانبية.

إذا نظرت حولك ، فقد تجد شخصًا مصابًا بالمرض الذي يشهد على ارتفاع معدل انتشار فرط نشاط الغدة الدرقية . في الواقع ، يعتبر فرط نشاط الغدة الدرقية مشكلة يمكن أن تؤثر على جميع الفئات العمرية.

عندما يحدث زيادة في افراز هرمونات الغدة الدرقية ، يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة مثل الغضب والقلق وسرعة ضربات القلب وارتعاش اليدين والتعرق المفرط.

لفرط نشاط الغدة الدرقية عدد من الأسباب والمضاعفات ، ولكن لحسن الحظ يمكن علاجها.

اسباب فرط نشاط الغدة الدرقية؟

كما ذكر أعلاه ، المرض له أسباب عديدة ، ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو مرض جريفز. فرط نشاط الغدة الدرقية هو نوع من أمراض الجهاز المناعي الذي يؤدي إلى زيادة إفراز الغدة الدرقية. وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ؛ ولكن تشمل الأسباب الأخرى لفرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي:

• الوجود المفرط لعنصر اليود.
• التهاب الغدة الدرقية.
• أورام المبيض والخصية.
• أورام الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
• تناول كميات كبيرة من دواء tetradiothyronine

ومن الجدير بالذكر أنه من خلال معرفة أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن التصرف بسرعة والتحكم في علاجها.

يُعد المرض  أكثر شيوعًا  لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي. لذلك إذا كان لديك أقارب مصابين بهذا المرض ، فتأكد من إخبار طبيبك.

أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي فرط النشاط في الغدة الدرقية إلى تعطيل عملية التمثيل الغذائي. تسبب فقدان الوزن والأرق أو القلق. يؤدي زيادة نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى ارتعاش اليد وزيادة معدل ضربات القلب. يعد عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء المصابات وكذلك حركات الأمعاء المتكررة من بين الأعراض الأنثوية الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية.

10 أعراض أخرى تظهر من فرط نشاط الغدة الدرقية تشمل:

• زيادة الشهية؛
• العصبية
• عدم القدرة على التركيز
• الضعف والوهن
• فقدان الوزن
• اضطراب نبضات القلب
• إختلال النوم
• الطفح الجلدي
• تساقط الشعر
• استفراغ و غثيان
• الجلد الجاف
• تضخم الثدي عند الرجال.

الأعراض التي تتطلب عناية طبية:

• دوخة
• ضيق في التنفس
• فقدان الوعي
• عدم انتظام وسرعة ضربات القلب.

 

يمكن أن يسبب زيادة نشاط الغدة الدرقية أيضًا الرجفان الأذيني. الرجفان الأذيني هو أحد أكثر أنواع عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا التي يمكن أن تؤدي إلى السكتة الدماغية وفشل القلب الاحتقاني.

لأن زيادة نشاط الغدة الدرقية يسبب زيادة التمثيل الغذائي يعتبر التعرق المفرط بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم من الأعراض المحبطة لهذا المرض. كما أنه يؤثر أيضًا على جميع مرضى الغدة الدرقية تقريبًا . هذا العرض ناتج أيضًا عن حرق الطاقة والدهون بسبب التمثيل الغذائي العالي.

تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية

يعتمد التشخيص على النظر إلى الأعراض ، واختبارات الدم ، والفحوصات البدنية ، وقياس مستويات هرمون الغدة الدرقية. قد يقوم طبيبك بإجراء اختبار الموجات فوق الصوتية أو العلاج الكيميائي لتحديد ما إذا كانت الغدة مفرطة النشاط.

يمكن لطبيبك أيضًا إجراء اختبار الكوليسترول ؛ نظرًا لأن انخفاض الكوليسترول يمكن أن يكون علامة على ارتفاع التمثيل الغذائي ، فإن جسمك يحرق الكوليسترول بسرعة. يمكن أيضًا اختبار مستوى الدهون الثلاثية لديك. مثل انخفاض نسبة الكوليسترول ، يمكن أن يكون انخفاض الدهون الثلاثية علامة على ارتفاع التمثيل الغذائي.

تتمثل الخطوة الأولى في التشخيص في مراجعة التاريخ الطبي للمريض والفحص. يمكن رؤية هذه الأعراض من خلال الفحص الطبي:

• فقدان الوزن؛
• ضربات قلب سريعة؛
• ارتفاع ضغط الدم .
• جحوظ العينين.
• تورم في الغدة الدرقية.

يمكن إجراء اختبارات أخرى لتشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية ، بما في ذلك:

• اختبار الكوليسترول في الدم
• اختبارات T4 و TSH و T3
• اختبار الدهون الثلاثية
• اختبار امتصاص الغدة الدرقية والمسح الضوئي ؛
• التصوير فوق الصوتي.
• الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ؛

علاج فرط نشاط الغدة الدرقية

فيما يلي بعض الطرق لعلاج زيادة نشاط الغدة الدرقية (الطرق الأكثر شيوعًا):

الأدوية المضادة للدرقية

باستخدام الأدوية المضادة للغدة الدرقية التي تمنع إنتاج هرمونات T3 و T4 ، تختفي الأعراض تدريجياً بعد ثلاثة أشهر من تناول هذه الأدوية ، ولكن قد يحتاج المريض إلى تناول الدواء لمدة عام أو أكثر.

علاج اليود المشع

يؤخذ عن طريق الفم وتمتصه الغدة الدرقية ، حيث يؤدي امتصاص الغدة الدرقية لليود إلى تدميرها تدريجياً ، مما يقلل بدوره أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ، وقد يكون من الضروري تكرار العلاج. إنه فرط نشاط دائم في الغدة الدرقية ، ولكن بسبب تدمير الغدة الدرقية ، من الضروري أن يستخدم المريض هرمونات الغدة الدرقية إلى الأبد.

إجراء جراحي

ترتبط هذه الطريقة بالإزالة الجزئية أو الكلية للغدة الدرقية أو ما يسمى باستئصال الغدة الدرقية ، وهي طريقة آمنة وفعالة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، ولكن من الممكن أيضًا إتلاف الحبال الصوتية والأنسجة الأخرى في الغدة الدرقية ، إذا تمت إزالة الغدة الدرقية تمامًا. يجب على المريض تناول هرمون الغدة الدرقية لبقية حياته ، وفي كثير من حالات سرطان الغدة الدرقية تعتبر هذه الطريقة الأفضل والأولوية القصوى في العلاج.

علاج الغدة الدرقية بترددات الراديو Radiofrequency

التردد الراديوي هو نوع من الموجات الراديوية التي تسبب التذبذب وإثارة الأيونات عن طريق التذبذب بين الجزيئات ذات التردد العالي وكذلك التذبذب بين الجزيئات ثنائية القطب في الأنسجة ، مما يولد الحرارة للشفاء وتدمير العقدة. من المسلم به أنه خلال فترة ستة أشهر سنرى انخفاضًا في حجم الكتلة من 55 إلى 85٪.

بشكل عام ، يمكن القول أن المرضى الذين يعانون من عقيدات الغدة الدرقية ويحتاجون إلى العلاج لديهم فرصة لحل مشكلتهم دون جراحة ودخول المستشفى وفقدان الغدة الدرقية. ومع ذلك ، فإن هذا يعتمد على عقيدة الغدة الدرقية وحالة المريض ، ويجب على المريض طلب استشارة RF لشرح العلاج للمريض بعد الفحوصات الطبية والفحوصات.

الاطعمة المسموحة والممنوعة في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية؟

لأن زيادة نشاط وافراز هرمونات الغدة الدرقية يتطلب طاقة تتراوح بين 50 و 60 في المائة ، يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية ، والذي يبلغ حوالي 40 كيلو كالوري لكل كيلوغرام من وزن الجسم في هذه الحالة من الأفضل تعديل نظامك الغذائي بحيث يزيد عدد الوجبات في اليوم ، لكن حجم كل وجبة يكون صغيرًا.

بسبب الحاجة المتزايدة للفيتامينات ، فإن استخدام مكملات فيتامين ج ، فيتامين ب المركب ، وخاصة فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ب 6 و ب 12 مع النظام الغذائي مفيدة للغاية. بشكل عام ، يوصى باستخدام الفيتامينات المتعددة والمعادن المتعددة. المصادر الغذائية الرئيسية لهذه الفيتامينات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لهؤلاء المرضى هي:

• مانجو؛
• الحمضيات.
• كيوي؛
• الحليب ومنتجات الألبان؛
• خضروات خضراء؛
• براعم الفاصوليا
• سمك.

يبدو أن الجرعات العالية من فيتامين أ تثبط وظيفة الغدة الدرقية وتحسن أعراض مرض جريفز. تساعد مكملات فيتامين ج أيضًا في تحسين الأعراض وحالات التمثيل الغذائي.

الخضروات المفيدة لفرط نشاط الغدة الدرقية تشمل:

• جزر؛
• كرفس؛
• فلفل أخضر؛
• جعفري.
• الكراث الأزرق
• مشمش؛
• تفاحة؛
• توت؛
• جريب فروت؛
• أناناس.

استخدام الجيتروجين الطبيعي هي مركبات تقلل من وظيفة الغدة الدرقية. لذلك ، سيكون استخدامها فعالًا عند زيادة نشاط الغدة الدرقية.

المصادر الرئيسية للجيتروجين هي:

• عائلة الخضروات الملفوف مثل الملفوف.
• قرنبيط؛
• كرنب؛
• بروكلي؛
• بروكسل؛
• السبانخ .
• لفت نبات؛
• كمثرى؛
• خوخ؛
• الفول السوداني؛
• الصويا.

تجنب تناول كميات كبيرة من اليود. وتجدر الإشارة إلى أنه نظرًا لأن بعض مكملات الفيتامينات والمعادن تحتوي أيضًا على اليود ، يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية تجنب هذه المكملات وأي مكملات اليود. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب بعض الأعشاب والطحالب الغنية بالمأكولات البحرية الغنية باليود.

الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية

طرق الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية

الوقاية من هذا المرض مهمة للغاية لأن أكثر من 20٪ من النساء يعانين من فرط نشاط الغدة الدرقية خلال حياتهن . في الواقع ، فإن طرق الوقاية من المرض تشبه إلى حد بعيد طرق الوقاية من مشاكل الغدة الدرقية الأخرى. لذلك ، فيما يلي أفضل الطرق الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية:

نظام غذائي متوازن

النظام الغذائي المتوازن هو أحد العوامل الرئيسية في منع زيادة نشاط الغدة الدرقية . في الواقع ، اتباع نظام غذائي متوازن يحافظ على صحة الأمعاء. نقلا عن الدكتور جوبتا:

يقع 70٪ من جهاز المناعة الذاتية في الأمعاء ، وإذا انتفخ الغشاء المخاطي للأمعاء أو أصبح ملتهبًا ، فسوف تشعر ببدء الاستجابة المناعية. وفقًا للبحث ، يلعب هذا دورًا رئيسيًا في تطور أمراض الغدة الدرقية.

الحذر بشأن بعض الأطعمة

وبطبيعة الحال ، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر والعناصر الغذائية ، وتجنب ملونات الطعام. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة التهابًا معويًا وانقلابًا مفاجئًا في جهاز المناعة الذاتية المعوي.

يمكن أن يكون استخدام الخضروات والأعشاب مثل اللفت والملفوف والبروكلي والرنجة هو المفتاح لفك تشفير الباب لمنع فرط نشاط الغدة الدرقية. في الواقع ، الخضار مفيدة لجميع الأمراض والجسم.

تناول المكملات تحت إشراف الطبيب

المكملات التي تزيد من عناصر معينة مثل اليود في الجسم ، إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح ، يمكن أن تسبب أمراضًا مثل فرط نشاط الغدة الدرقية . يمكن أن يسبب نقص اليود أيضًا أمراضًا مثل:قصور الغدة الدرقيةيكون أيضا. لذلك يجب توخي الحذر عند تناول هذه المكملات واستشارة الطبيب.

نصائح ذهبية للوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية:

• اشرب من 3 إلى 4 لترات من الماء يوميًا.
• ينصح بشدة اتباع نظام غذائي سليم لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
• النظام الغذائي الخالي من الغلوتين مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية.
• يمكن أن تساعد العصائر الخضراء مثل الملفوف والسبانخ والسبيرولينا في توفير العناصر الغذائية لجسمك.
• استهلاك النباتات التي لها خصائص مضادة للالتهابات مثل الريحان وإكليل الجبل والأوريجانو فعال للغاية في تحسين وظيفة الغدة الدرقية.
• الزنجبيل هو نبات مضاد للالتهابات يمكن أن يكون فوق جميع النباتات بهذه الخاصية ، بالإضافة إلى كونه فعال للغاية في تقوية جهاز المناعة.
• يجب الحد من استهلاك جميع الأطعمة والمشروبات المزعجة مثل الشوكولاتة والمشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والكولا وكذلك التدخين عند هؤلاء المرضى.
• تخلص من الأطعمة شبه الجاهزة والمعلبة من نظامك الغذائي حتى يضعف جهاز المناعة لديك بشدة.
• يعد التخلص من السكر من نظامك الغذائي أهم شيء يمكنك القيام به لفرط نشاط الغدة الدرقية.

ملاحظات ختامية

فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض صامت. اتبع هذه النصائح للوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية ، وإذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، فتأكد من زيارة الطبيب لتشخيص وعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية .