Category: فوائد الفاكهة والخضروات

فوائد الجريب فروت لضغط الدم والصحة والتخسيس

مما لا شك فيه ، عندما تسمع اسم الحمضيات ، يتحول عقلك على الفور إلى البرتقال الحلو والليمون. ولكن هناك فاكهة أخرى لذيذة من بين الحمضيات هي الجريب فروت . في هذا المقال من موقع الحمل انسايد ، نعتزم ذكر الفوائد وطريقة الاستهلاك ، وكذلك المميزات التي تعود على جسمك …

فوائد الكيوي الصحية أهم 10 مميزات وتأثيرها على البشرة

قد تعتقد أن اسم فاكهة الكيوي يشير إلى جزر الكيوي فى نيوزلندا ؛ لكنك مخطئ تماما! اليوم ، يعتقد الكثير من الناس أن هذه الفاكهة اللذيذة والعصرية هي الفاكهة الأصلية لنيوزيلندا ؛ لكنها ليست كذلك. إذا اتبعت الجذور الأصلية لهذه الفاكهة ، فستصل إلى الصين . في هذه المقالة من …

فوائد البرتقال والفيتامينات التى يحتويها للجهاز المناعي

البرتقال هو فاكهة شهيرة للغاية أصبحت شائعة لدى عامة الناس بطعمها الجميل ورائحتها اللطيفة. تحتوي هذه الفاكهة على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، بعضها يشمل: فيتامين سي ، وفيتامين أ ، وفيتامين ب ، والكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، والفوسفور ، والكولين ، وعناصر غذائية أخرى وحيوية لجسمك. نحاول في هذا المقال من موقع الحمل انسايد أن نشير إلى مميزات وفوائد البرتقال والمعادن وأنواع الفيتامينات الموجودة فيه …
error: Content is protected !!