الأغذية واللحوم

قبل بضع سنوات ، نشرنا مقالاً عن ممارسات عدادات الجزار في محلات البقالة . مع تفصيل الممارسات الرديئة بالتفصيل ، قد تفكر في أن الوقت قد حان لبدء التسوق في محل جزارة. قد يبدو ذلك شاقًا. بعد كل شيء ، عندما يأتي اللحم في عبوته ، عليك ببساطة العثور على الملصق الذي تبحث عنه. إحدى 

يمكن لبعض الأطعمة أن تلعب دورًا في التسبب في القلق أو مثل هذه المشاعر. عندما تستهلك الكثير من السكر ، يؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. يمكن أن تؤدي هذه الزيادة إلى تفاقم مشاعر القلق. يمكن أن تسبب مثل هذه الأعراض الكعك والبسكويت والحلوى والمشروبات الغازية والأطعمة السكرية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من

الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري: مرض السكري هو مرض مزمن ولا يصيب فئة عمرية معينة بل ينتشر بين البالغين والأطفال في جميع أنحاء العالم. يمكن لمريض السكري الذي لا يسيطر على مرضه أن يواجه العديد من العواقب الوخيمة، بما في ذلك أمراض القلب وأمراض الكلى والعمى ومضاعفات أخرى. الأهم من ذلك، أن تناول أطعمة معينة يمكن

يعتبر كبد الدجاج إذا تم تحضيره غذايئا مفيداً وفعالاً جداً في تقليل التوتر وتقوية الجلد والشعر وعلاج بعض الأمراض. كبد الدجاج مفيد ام ضار؟ طعام لذيذ غني بالحديد الذي يلعب دوراً هاماً في عملية تكون الدم وعلاج العديد من الأمراض. لكن هذا الطعام التقليدي أصبح من الأطعمة الضارة بالجسم بسبب المواد الهرمونية المحقونة في الدجاج

يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة التي تقلل من طول العمر وتقلل من الأمراض المرتبطة باستهلاك الزيوت المشبعة. يعتبر زيت الزيتون أحد المكونات الرئيسية والمتكاملة للنظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط، وهو غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة ويمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. اليونان

يعتقد الكثير من الناس أن فقدان البصر او ضعف العين هو عملية تحدث بسبب الضغط على العين أو الشيخوخة ولا يمكن منعه ؛ لكنهم مخطئون تماما! يمكننا جميعًا منع فقدان البصر باتباع نمط حياة صحي وتناول المواد التي تساعد على تقوية أعيننا والحفاظ عليها. بعض الأطعمة تحتوي على العناصر الغذائية مثل الزنك والنحاس و فيتامين C ، فيتامين

في البالغين الذين يتمتعون بصحة جيدة ، يزن الكبد حوالي 3 أرطال وهو أحد أعضاء الجسم الحيوية. يلعب الكبد دورًا رئيسيًا في هضم الطعام ، والتمثيل الغذائي ، وجهاز المناعة ، ومخازن العناصر الغذائية. ترتبط صحة الكبد بصحة الإنسان. في هذا الجزء من موقع الحمل انسايد ، ناقشنا الأطعمة التي يمكن أن تحافظ على صحة الكبد. الدور الرئيسي الآخر الذي

يعد مرض الزهايمر أحد الأسباب الرئيسية والأكثر شيوعًا للخرف. حوالي 60 إلى 70 بالمائة من حالات الخرف ناتجة عن مرض الزهايمر. في هذه المقالة ، سوف نولي المزيد من الاهتمام لهذه المشكلة من موقع الحمل انسايد.   يعتمد ظهور هذا المرض المزمن على الخلايا العصبية البطيئة نسبيًا في الدماغ ونادرًا ما يتفاقم. على سبيل المثال ، يعد فقدان الذاكرة وصعوبة التفكير