الاقلاع عن التدخين ماذا يحدث لجسمك عند الامتناع عن السجائر؟
March 25, 2021
يعد التدخين من أهم أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها في العالم ، ولكن يشعر الكثير انه من الصعب الاقلاع عن التدخين. يخشى معظم الناس أن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يروا تعافيهم وصحتهم ، لمعرفة الفوائد الحقيقية التي تحدث عند الاقلاع عن التدخين أسرع بكثير مما يعتقده معظم الناس. …
ما هي فوائد الاستحمام بالماء البارد للرجال؟
December 31, 2020
يحب بعض الناس الاستحمام البارد أو السباحة في البحر في الشتاء. يعتقدون أن الماء البارد له فوائد صحية عديدة. هل تعتقد أن هذا صحيح؟ تابعوا هذا المقال على موقع الحمل انسايد لمعرفة الجواب … هناك الكثير من الناس الذين يحبون السباحة في الماء البارد, الاستحمام بماء بارد ، وخاصة في الصباح الباكر ، يزيل الشعور بالنعاس …