الهربس هو مرض جلدي يمثل انتفاخ مملوء بالسوائل يسببه فيروس الهربس البسيط.
تظهر هذه المضاعفات عادةً على جانب واحد من الشفتين أو حول الفم.
عندما تنفجر الفقاعة ، تتكون قشرة حولها.
يمكن أن ينتقل الهربس من شخص مصاب إلى آخر من خلال الاتصال الوثيق (مثل التقبيل).
في معظم الحالات ، يُشفى الهربس من تلقاء نفسه في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع.
ولكن إذا كنت ترغب في التخلص من الهربس في وقت أقرب من ذلك ، يمكنك الحصول على المساعدة من العلاجات المنزلية.
في المقالة التي أعددناها لك اليوم في موقع الحمل انسايد، نعتزم تزويدك بالعلاجات المنزلية للهربس ، بالإضافة إلى الأعراض والأسباب وعوامل الخطر لهذه المضاعفات.
أخيرًا ، نتحدث عن طرق الوقاية ومتى يجب زيارة الطبيب. تابعنا حتى نهاية هذا المقال.
أعراض الهربس
فيما يلي أعراض الهربس.
- الشعور بالحكة أو الحرقان في الجلد قبل الإصابة بالهربس
- بثور صغيرة مليئة بالسوائل
قد تواجه الأعراض التالية عند ظهور الهربس الأول.
- حمى
- جروح وألم في اللثة
- إلتهاب الحلق
- صداع
- تشنج العضلات
- التهاب الغدد الليمفاوية
يمكن للجميع تجربة الهربس خلال حياتهم. قد يصاب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات بالهربس في أفواههم أو أنفهم.
أسباب وعوامل الخطر لمرض الهربس
يمكن أن تلعب العديد من العوامل دورًا مهمًا في تطور الهربس.
السبب الأكثر شيوعًا للهربس هو بعض أنواع فيروس الهربس البسيط (HSV).
عادة ما يرتبط نوع الهربس 1 (HSV_1) بظهور الهربس ، ويؤدي الهربس من النوع 2 (HSV_2) إلى الهربس التناسلي.
يمكن أن يسبب هذان النوعان من الفيروسات ألمًا في الوجه والأعضاء التناسلية ، على التوالي.
فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لتكرار الإصابة بالهربس.
- حمى
- العدوى الفيروسية
- عدم التوازن الهرموني
- التعب والإجهاد
- التعرض المباشر لأشعة الشمس والرياح
- ضعف جهاز المناعة
قد تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بالهربس. لقد ذكرنا هذه العوامل أدناه.
- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز
- الحروق
- الإصابة ببعض المضاعفات مثل الإكزيما
- بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي
- الإجراءات التجميلية مثل حقن الجل حول الشفاه
العلاج المنزلي للهربس
لا يختفي الهربس بين عشية وضحاها.
ومع ذلك ، يمكنك علاجه في وقت قصير باستخدام العلاجات والحلول المنزلية.
عندما يكون لديك هربس شديد ، يجب أن تعالجها على الفور للتخلص منه بشكل أسرع. يمكنك استخدام العلاجات المنزلية التالية لعلاج الهربس.
بادئ ذي بدء ، ضع في اعتبارك أن هذه الأساليب قد لا تكون مفيدة للجميع.
ننصح باستشارة طبيبك قبل استخدام هذه الطرق ، وإذا وافق ، تناول الأدوية المضادة للفيروسات للحصول على نتائج أسرع.
1. زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي له خصائص قوية مضادة للفيروسات ويمكن أن يقتل الفيروس الذي يسبب العدوى (فيروس الهربس البسيط) ويسرع عملية الشفاء.
مكونات
- زيت شجرة الشاي
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- اسكبي كمية جيدة من زيت شجرة الشاي على زاوية التنظيف.
- افرك برفق زاوية التطهير على الهربس.
كم مرة؟
كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم ، وكذلك قبل الذهاب إلى الفراش.
2. جليد
يمكن أن يقلل الثلج من التورم وقد يخفف الالتهاب الناجم عن الهربس.
مكونات
- الجليد: قطعة واحدة
كيف تستعمل
- خذ قطعة من الثلج وضعها على الهربس.
- ضع الثلج على الهربس لبضع دقائق لتقليل التورم والحكة.
كم مرة؟
استخدم هذه الحيلة المنزلية عدة مرات في اليوم لعلاج الهربس.
3. خل حمض التفاح
خل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا. يمكن أن يساعد هذا المزيج في منع العدوى في المنطقة المصابة والقضاء على الهربس.
مكونات
- خل حمض التفاح
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- قم بتنظيف منظف الأذن ببعض خل التفاح.
- ضع الأذن المطهرة على الهربس لبضع دقائق.
كم مرة؟
ثلاث مرات في اليوم كافية لاستخدام هذا العلاج.
4. زيت النعناع
يعتبر زيت النعناع أيضًا عنصرًا مفيدًا في علاج الهربس.
خلصت إحدى الدراسات إلى أن التطبيق الموضعي لزيت النعناع قد يكون فعالاً في منع تكرار الإصابة بعدوى الهربس.
يقال إن الاستهلاك المنتظم لهذا الزيت هو أفضل طريقة للتخلص من الهربس.
مكونات
- زيت النعناع
- قطن
كيف تستعمل
- اسكبي بعض زيت النعناع على القطن وضعيه مباشرة على الهربس.
- اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم اغسل المنطقة بالماء.
كم مرة؟
يمكنك استخدام خدعة العلاج هذه ثلاث مرات في اليوم.
5. عسل
للعسل خصائص مضادة للفيروسات والتئام الجروح.
لا يشفي هذا المركب الجروح المصابة فحسب ، بل يهدئ أيضًا الجلد الملتهب والمتهيج.
مكونات
- العسل: نصف ملعقة صغيرة
كيف تستعمل
- اغسل وجفف يديك بالماء والصابون.
- ضع العسل على الهربس بأطراف أصابعك.
- اتركه لمدة 5 إلى 7 دقائق. ثم اغسل المنطقة بالماء.
كم مرة؟
استخدم العسل مرتين في اليوم لعلاج الهربس.
6. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند مركب قوي مضاد للجراثيم.
يحتوي هذا الزيت على الدهون الثلاثية مثل حمض اللوريك الذي يمكن أن يقتل الفيروسات والهربس.
لاحظ أن زيت جوز الهند وحده لا يمكنه علاج الهربس. تحتاج إلى استخدام أدوية أكثر فعالية للتخلص من الهربس.
مكونات
- زيت جوز الهند
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- افركي منظف الأذن بالكمية المناسبة من زيت جوز الهند.
- ضع منظف الأذن على القوباء.
كم مرة؟
يمكنك تكرار هذا الإجراء كل ساعة.
7. بيروكسيد الهيدروجين
يمكن أن يساعد بيروكسيد الهيدروجين في تعطيل نشاط الفيروسات المختلفة.
يوقف هذا المركب النزيف ويجعل الجرح جافًا وصغيرًا.
مكونات
- بيروكسيد الهيدروجين
- قطن
كيف تستعمل
اغمس كرة قطنية في بيروكسيد الهيدروجين وضعها على الهربس.
كم مرة؟
استخدم هذه الطريقة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
8. ثوم
ثبت أن مستخلص الثوم له تأثيرات مضادة للفيروسات على فيروس الهربس البسيط من النوع 1.
يعتبر هذا العلاج وسيلة فعالة من حيث التكلفة وفعالة للتخلص من الهربس.
مكونات
- ثوم صغير: فص واحد
كيف تستعمل
- اهرسي الثوم وضعيه على الهربس مباشرة.
- يمكنك أيضًا تناول الثوم النيء في الصباح على معدة فارغة للحصول على أفضل النتائج.
كم مرة؟
استخدم هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
9. البندق
البندق نبات ساحر له العديد من الخصائص.
يحتوي هذا النبات على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وقابضة ، وبالتالي قد يساعد في علاج الهربس وتقليل التورم والألم.
حذر
يمكن أن يؤدي البندق الساحر إلى تهيج البشرة الحساسة.
لذلك نوصيك باختبار بعض منه على وجهك قبل استخدامه على وجهك للتأكد من أنه آمن.
مكونات
- البندق
- قطن
كيف تستعمل
- اسكبي بعضًا من محلول البندق السحري على كرة قطنية نظيفة.
- ضع القطن على الهربس. بعد فترة ، اغسل المنطقة.
كم مرة؟
استخدم البندق مرة أو مرتين في اليوم.
10. فانيلا
يحتوي مستخلص الفانيليا النقي على 35٪ كحول.
هذا المركب يجعل من الصعب على الجراثيم النمو.
مكونات
- خلاصة الفانيليا النقي
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- اغمس الأذن المطهرة في خلاصة الفانيليا وضعها على الهربس.
- دعنا نقف بضع دقائق. ثم اغسل المنطقة المصابة.
كم مرة؟
ضع مستخلص الفانيليا على الهربس من أربع إلى خمس مرات في اليوم.
11. ملح البحر
الملح له خصائص مضادة للميكروبات ويثبط نشاط الفيروسات. قد يكون هذا فعالًا في علاج الهربس.
مكونات
- ملح البحر: رأس ملعقة صغيرة
كيف تستعمل
- باستخدام أصابعك النظيفة ، ضع ملح البحر مباشرة على الهربس.
- دع الملح يرتاح على الهربس لمدة 30 ثانية. ثم اغسل المنطقة المصابة.
كم مرة؟
كرر هذا الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
12. شاي
يمكن للشاي أن يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على محاربة الالتهابات الفيروسية.
مكونات
- كيس شاي: واحد
- ماء مغلي: كوب واحد
كيف تستعمل
- ضعي كيس شاي في ماء مغلي لمدة 10 دقائق لتلوينه.
- اشرب الشاي وهو ساخن.
كم مرة؟
يمكنك شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا.
13. جذور عرق السوس
يحتوي جذر عرق السوس على مركب يمكنه منع الفيروس من النمو والعودة للظهور.
يمكن أن يؤدي هذا المزيج مع الفازلين إلى تسريع عملية الشفاء من الهربس.
مكونات
- مسحوق جذر عرق السوس: ملعقة واحدة
- الفازلين: 1-2 ملاعق كبيرة
كيف تستعمل
- خذ وعاء واخلط مسحوق جذر عرق السوس والفازلين فيه.
- ضعي الخليط الناتج على الهربس واتركيه يجف.
كم مرة؟
كرر هذه الحيلة المنزلية كل بضع ساعات للحصول على أفضل النتائج.
14. البروبوليس
البروبوليس مركب يشبه اللثة ينتجه النحل. يتم استخدامه لتقليل التورم والقروح في الفم.
البروبوليس غني بمضادات الأكسدة ومعروف بخصائصه المضادة للفيروسات.
يمكن أن يساعد هذا المزيج في منع فيروس الهربس البسيط من التكاثر. يتوفر البروبوليس بتركيز 3٪ في صورة سائلة أو كبسولة.
15. زيت الكافور
يمكن لزيت الأوكالبتوس أن يقتل بشكل فعال فيروس الهربس البسيط ويساعد في علاج الهربس بشكل أسرع.
مكونات
- زيت الكافور
- قطعة القطن
كيف تستعمل
اغمس قدمًا واحدة في زيت البارافين الدافئ ، وتوقف مؤقتًا بين الطبقات للسماح لها بالجفاف.
كم مرة؟
كرر هذه الحيلة العلاجية كل ساعة.
16. جل الصبار
الخصائص المضادة للفيروسات في هلام الصبار تجعله مركبًا طبيعيًا فعالًا لعلاج الهربس.
مكونات
- جل الصبار: حسب الحاجة
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- ضعي القليل من جل الصبار على منظف الأذن.
- ضع الأذن المطهرة برفق على الهربس. دعه يرتاح على الهربس حتى يجف.
كم مرة؟
ضع جل الصبار على الهربس مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
17. فيتامين هـ
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لفيتامين هـ في تخفيف التورم والالتهاب والألم الناجم عن الهربس.
يمكن أن يكون تناول هذا الفيتامين عن طريق الفم فعالاً في منع تكرار العدوى الفيروسية.
مكونات
- زيت أو كبسولة فيتامين هـ
- قطعة القطن
كيف تستعمل
- اغمس منظف الأذن في زيت فيتامين هـ وضعيه على الهربس.
- يمكنك إزالة السائل داخل كبسولة فيتامين هـ وتطبيقه على الهربس باستخدام منظف الأذن.
- يمكنك أيضًا زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ في نظامك الغذائي.
كم مرة؟
استخدم هذا العلاج عدة مرات في اليوم.
18. الحليب
يحتوي الحليب على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا.
لا يمكن لهذا المركب إزالة الالتهابات فحسب ، بل يساعد أيضًا في تهدئة الجلد.
مكونات
- الحليب: ملعقة كبيرة
- قطن
كيف تستعمل
- اغمس قدمًا واحدة في البارافين الدافئ 3 مرات ، وتوقف مؤقتًا بين الطبقات للسماح لها بالجفاف.
- اترك الحليب المنقوع بالقطن على القوباء لبضع دقائق.
كم مرة؟
افركي الحليب على الهربس كل ساعتين.
19. فازلين
لا يعالج الفازلين بالضرورة الهربس ، لكنه يساعد في منع تشقق الجلد وتخفيف أي إزعاج يسببه الهربس.
مكونات
- الفازلين: حسب الحاجة
كيف تستعمل
ضعي القليل من الفازلين على شفتيك واتركيه لبضع ساعات.
كم مرة؟
كرر استخدام الفازلين كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
20. كريم واقي من الشمس
لا يحمي الواقي من الشمس الشفاه عند علاج الهربس فحسب ، بل يمنع أيضًا تكرار الإصابة بالهربس إذا تم استخدامه يوميًا.
استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. استخدم واقي الشمس كلما تعرضت لأشعة الشمس.
21. قلل من توترك
نحن نعلم أن الإجهاد مسؤول عن العديد من الأمراض الجسدية والعقلية.
الإجهاد يمكن أن ينشط فيروس الهربس. لذلك ، يمكن أن يكون تقليل مستويات التوتر وسيلة فعالة للوقاية من الهربس وعلاجه.
يمكن أن يساعد التأمل والتمارين الرياضية المنتظمة وتجنب المواقف العصيبة في تقليل التوتر. نقترح عليك قراءة المقالات التالية حول التوتر.
طرق الوقاية من الهربس
نعلم جميعًا أن الوقاية خير من العلاج. فيما يلي بعض الطرق المفيدة لمنع هذه المضاعفات المزعجة.
- إذا وصف طبيبك الأدوية المضادة للفيروسات ، فتناولها في الوقت المحدد.
- ضع واقي الشمس كل يوم ، سواء كان مشمسًا أو غائمًا.
- تجنب ملامسة الجلد لشخص مصاب بالهربس.
- تجنب استخدام الأشياء الشائعة مثل المناشف ومرطبات الشفاه وما شابه ذلك مع الشخص المصاب.
- اغسل يديك بانتظام وتجنب العبث بالبثور أو نفخها.
- إذا أصبت بالهربس ، قم بتغيير فرشاة أسنانك ، لأنها يمكن أن تنشر الفيروس. من الأفضل استخدام فرشاة أسنان جديدة بعد علاج الهربس.
حان الوقت لرؤية الطبيب
في معظم الحالات ، يُشفى الهربس من تلقاء نفسه في غضون أسابيع قليلة.
إذا استمر الهربس لأكثر من أسبوعين ، يجب عليك مراجعة الطبيب. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالهربس طوال الوقت (عدة مرات في السنة) ، فعليك استشارة طبيبك.
سيساعدك طبيبك على التخلص من هذه المضاعفات عن طريق وصف الأدوية المضادة للفيروسات القوية.
يجب عليك أيضًا مراجعة الطبيب إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية.
- ألم حاد
- حدوث الهربس المتعدد
- ألم حول العينين
- ألم انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
إذا كنت تعاني من الإكزيما أو التهاب الجلد التأتبي ، فقد تعاني من نزيف أو تشقق في بعض مناطق الجلد.
إذا انتشر فيروس الهربس البسيط من النوع 1 في تلك المناطق ، فستواجه بعض المضاعفات. في مثل هذه الحالات يجب استشارة الطبيب.
الكلمة الأخيرة
يجب ألا تخجل من الهربس. كثير من الناس يصابون بهذه الحالة وأنت لست الوحيد الذي يعاني منها. ب
دلًا من الإحراج والإزعاج ، فكر في الاستراتيجيات الأساسية لعلاج الهربس والوقاية منه.
في مقال اليوم بواسطة موقع الحمل انسايد، تحدثنا عن العلاجات المنزلية للهربس.
بالإضافة إلى هذه الأعراض ، قدمنا لك أسبابًا وطرقًا فعالة للوقاية من هذه المضاعفات.
ما هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فاعلية للهربس التي جربتها ووجدتها لنفسك؟
يمكنك مشاركة اقتراحاتك في قسم التعليقات حتى يتمكن الجمهور الآخر من استخدامها.
هذه المقالة لأغراض تعليمية وإعلامية فقط. تأكد من استشارة أحد المتخصصين قبل استخدام التوصيات الواردة في هذه المقالة.
