يؤثر ألم مفاصل الأصابع على حياة الناس ويمكن أن يكون له العديد من الأسباب المختلفة.
يشعر بعض الناس بألم في جميع أنحاء أصابعهم عندما يهزون أو يضغطون على أيديهم. فأن الإصابات ومتلازمة النفق الرسغي والتهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر والخراجات الليمفاوية والتهاب المفاصل والسكري والأورام كلها عوامل تسبب ألمًا في الأصابع.
من ناحية أخرى ، يستمر هذا الألم عند بعض الأشخاص لدرجة أنهم لا يتحسنون مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والراحة.
سنشير في هذا المقال من موقع انسايد الحمل إلى الأسباب والأعراض وطرق علاج آلام مفصل الأصابع.
اسباب آلام المفاصل في الأصابع
إصابة مفاصل الأصابع
تعد إصابة اليد من المضاعفات الشائعة ، خاصة عند الرياضيين والأشخاص الذين يعملون بمعدات ثقيلة. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الأصابع ما يلي:
- التواء: يشير إلى تمزق أو شد الأربطة.
- الالتواءات: تشير إلى شد أو تمزق عضلة أو وتر.
- في أطراف الأصابع: الحالة التي يبرز فيها الإصبع من المفصل.
- كسر أو كسر العظام: يحدث هذا عندما ينكسر عظم الإصبع.
طرق علاج الاصابات
يمكن للأرز أن يعالج الالتواءات والالتواءات عن طريق الراحة ووضع الثلج وإغلاق الوضع ورفع المنطقة.
- الراحة: لا تهز الإصبع المصاب أو تستخدمه لعدة أيام. قم بتجبير إصبعك المصاب أو اربطه على التوالي بإصبع آخر.
- وضع الثلج: ضع كيس ثلج على الإصبع المصاب كل مرة لمدة 20 دقيقة وكرر هذا 4 إلى 8 مرات في اليوم. سيقلل وضع الثلج من الالتهاب والألم في أصابعك.
- الضغط: قم بتغطية الإصبع المصاب بقطعة قماش ناعمة أو ضمادة. تأكد من أن الضمادة ناعمة ومريحة ؛ لا يعني ذلك أنه على الإصبع بقوة.
- الرفع: ارفع الإصبع المصاب فوق مستوى القلب لتقليل تدفق الدم والالتهاب.
يمكن أن يساعد تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين والأسبرين في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
تتطلب الإصابات الشديدة والخطيرة ، مثل كسر أو كسر الإصبع ، عناية طبية وعلاجًا.
يمكن للطبيب إعادة الإصبع المفقود إلى المفصل وشفاء العظم المكسور. بعد ذلك ، لم يعد بإمكانك تحريك إصبعك ، وهو أمر ضروري لشفائك.
اسباب آلام مفاصل الاصابع
متلازمة النفق الرسغي وآلام مفاصل الأصابع
تؤثر متلازمة النفق الرسغي على العديد من الأعصاب المتوسطة التي تدخل راحة اليد من الجبهة عبر النفق الرسغي.
يشعر الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة بالخدر والتهاب إذا تم ضغط العصب الأوسط في النفق الرسغي.
في حالة إصابة يدك أو معصمك ، تتطور متلازمة النفق الرسغي. يؤدي القيام بحركات متكررة ، مثل الكتابة ، إلى الضغط على الأربطة التي تشكل النفق الرسغي. في بعض الأشخاص ، يكون السبب الدقيق لهذا النوع من المتلازمة غير معروف.
علاج متلازمة النفق الرسغي
تختلف طرق العلاج حسب شدة الأعراض. تنقسم هذه الطرق إلى الفئات التالية:
- جبيرة للحفاظ على المعصم مستقيمًا ؛
- عدم القيام بأشياء تؤدي إلى تفاقم حالة الأعصاب المتوسطة ؛
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) أو مسكنات الألم المقررة بوصفة طبية لتقليل الألم والتهاب الموقع ؛
- حقن الستيرويد
- المشاركة في جلسات العلاج الطبيعي.
التهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر (التهاب غمد الوتر)
الأوتار هي خيوط من أنسجة الكولاجين التي تربط العضلات بالعظام. مشكلتان شائعتان للأوتار هما التهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر.
عندما يصبح الوتر ملتهبًا ويسبب التهابًا وانزعاجًا ونقصًا في نشاط اليد ، يُقال إنه مصاب بالتهاب الأوتار.
يسمى التهاب غمد الوتر ، وهو الغشاء الرقيق الذي يحيط بالوتر ، بالتهاب غمد الوتر. حدوث هذه المضاعفات يسبب الألم والالتهابات وتيبس وتيبس الموقف.
علاج التهاب الأوتار والتهاب غمد الوتر
يمكن علاج مشاكل الأوتار الخفيفة بعلاج الأرز (الأرز = الراحة ، والثلج ، والعصر ، والإمساك بالطرف) ؛ لكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض خطيرة أو طويلة الأمد القيام بما يلي:
- حقن الكورتيزول لتخفيف الالتهاب.
- العلاج الطبيعي؛
- جراحة.
الخراجات اللمفاوية
الأكياس اللمفاوية عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل التي تنمو عادةً على الجزء الخلفي من الرسغ وطرف مفاصل الأصابع.
عندما تلمس هذه الأكياس ، تشعر بالنعومة أو الصلابة. عادة لا تشكل خطرا على الفرد ؛ لكن قد يشعر بعض الأشخاص المصابين بهذه التكيسات بألم بالقرب من الأكياس اللمفاوية.
طرق علاج التكيسات اللمفاوية
السبب الرئيسي لنمو الأكياس الليمفاوية غير معروف. لكن يعتقد الباحثون أن هذه الأنسجة الرخوة ناتجة عن تلف النسيج الضام والحالات المزمنة ، مثل هشاشة العظام ، التي تؤثر على المفاصل.
عادة لا تحتاج هذه الأكياس إلى العلاج وتختفي من تلقاء نفسها. يعالج الأطباء الأكياس المؤلمة أو التي تحد من الأنشطة اليومية للشخص.
اعتمادًا على موقع الخراجات اللمفاوية ، قد يقوم الطبيب بتصريف السائل الموجود بداخلها أو إزالتها بالجراحة تمامًا.
هشاشة العظام وآلام مفاصل الأصابع
الفصال العظمي مصطلح عام للأمراض التي تسبب الالتهاب والألم وتيبس المفاصل. عادة ما يكون هناك نوعان من هشاشة العظام ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي.
عندما تنخفض كمية الغضروف ، يصاب الشخص بهشاشة العظام.
الغضروف هو نوع من الأنسجة يقع بين المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هشاشة العظام هو النوع الأكثر شيوعًا من هشاشة العظام ، خاصةً بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض التهابي مزمن يسببه جهاز المناعة الخاطئ الذي يهاجم الأنسجة السليمة.
وهناك أنواع أخرى من هشاشة العظام هشاشة العظام الأحداث، والنقرس، و مرض الذئبة والتهاب المفاصل الصدفي، مرض رينود ، و هشاشة العظام .
أعراض هشاشة العظام. على النحو التالي:
- آلام والتهاب المفاصل .
- تقلصات المفاصل التي تستمر حوالي 30 دقيقة وتحدث عادة في الصباح ؛
- صعوبة في المشي أو الجلوس أو الوقوف.
- لا تحرك المفصل الصغير في اليدين والأصابع ؛
- يصعب القيام بمهام الحركة ، مثل الاستيلاء على شيء ما وربط رباط الحذاء.
طرق علاج هشاشة العظام
الهدف من علاج هشاشة العظام هو إجراء التغييرات التالية:
- تقليل الألم
- تحسين وظيفة المفصل.
- إبطاء نمو المرض.
عندما تذهب إلى مركز صحي لعلاج هشاشة العظام ، قد يوصي طبيبك بواحد أو أكثر مما يلي:
- استخدام الأدوية المعدلة للأمراض التي تحد من الاستجابات المناعية الطبيعية ؛
- استخدام مسكنات الآلام الفموية أو الموضعية ؛
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب ؛
- العلاج الطبيعي لتحسين حركة المفاصل وإبقائها مستقيمة ؛
- إجراء جراحة لإصلاح المفصل أو استبداله ؛
- استخدام أجهزة الدعم مثل الجبائر أو المشايات ؛
- تغييرات في نمط الحياة ، بما في ذلك: فقدان الوزن ، والذي يرتبط بشكل مباشر بتقليل الضغط على المفاصل.
أسباب آلام مفاصل الأصابع وطرق علاجها
داء السكري
إذا لم يتم السيطرة على مرض السكري ، يمكن أن يؤدي إلى أمراض العضلات والعظام التي تؤثر على اليدين والأصابع. أمراض مثل متلازمة النفق الرسغي ومرض دوبويترن (تقلص أطراف الأصابع) واعتلال الكلية السكري (مرض الكلى التدريجي).
عندما تنقبض الأنسجة الضامة في راحة اليد وتتقلص ، يُقال إن الشخص مصاب بمرض دوبيترون. في هذا المرض ، مع مرور الوقت ، تصبح حزمة النسيج الضام أقصر ، مما يؤدي إلى ثني الأصابع نحو راحة اليد.
أعراض هذا المرض تشمل ما يلي:
- الشعور بالألم أو عدم الراحة في الأصابع أو راحة اليد.
- أورام غدية أو ترهل الأصابع.
- من الصعب تسطيح النخيل.
- صعوبة العمل باليدين أو عدم القدرة على أداء الحركات الصحيحة.
“اعتلال الكلية السكري” هو في الواقع أحد المضاعفات التي تتلف فيها أعصاب مرضى السكري. يؤثر اعتلال الكلية على أعصاب اليدين والذراعين ويسبب إحساسًا بالحرقان أو الوخز أو التنميل أو الضعف.
طرق علاج مرض السكري
طرق علاج مشاكل اليد والأصابع لمرضى السكري يمكن أن تخفف الأعراض وتمنعها من النمو.
عادةً ما يستخدم الأطباء الكورتيكوستيرويدات عن طريق الحقن ومسكنات الألم والعلاج الطبيعي لعلاج الدوبيترون.
تشمل العلاجات الأخرى لاعتلال الكلية السكري ما يلي:
- تناول المسكنات ، مثل أنواع معينة من مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج.
- مراهم ليدوكائين أو ضمادات الجروح.
- العلاج الطبيعي.
ورم
يمكن أن تنمو الأورام في الأنسجة الرخوة أو العظام أو الأربطة أو أوتار الأصابع ، ولكن نادرًا جدًا. يسبب وجود ورم في مفصل الإصبع أو حوله الألم والتشنج ويقلل من نشاط وكفاءة الشخص.
إذا كانت هذه الأورام سرطانية ، فقد تظهر على الشخص الأعراض التالية:
- آلام العظام التي تبدأ وتتكسر في وقت واحد ؛
- التهاب وحنان الموقع.
- ضعف العظام الذي يؤدي إلى كسرها.
- إعياء؛
- فقدان الوزن بشكل لا إرادي.
علاج الورم
الأورام غير السرطانية أو الحميدة لا تحتاج إلى علاج. ما لم يشعر الشخص بألم أو تغيرات في أدائه ، يمكنه التعايش مع الورم دون أي خطر.
ولكن إذا كان الورم سرطانيًا ، فسيوصي طبيبك بإزالته من داخل مفصل الإصبع. في هذه الحالة ، يرسل الورم نفسه أو عينة منه إلى أخصائي علم الأمراض حتى يتمكن من إجراء المزيد من الفحوصات.
يستطيع الأخصائي تشخيص نوع الورم وأصله ، وهذه المعلومات تساعد الطبيب في وصف أفضل مسار علاجي لمريضه.
إذا نشأ الورم في العظام ، فسيقوم طبيبك بمعالجة سرطان العظام بواحد أو أكثر من خيارات العلاج التالية:
- إجراء عملية جراحية لإزالة الورم والأنسجة العظمية المحيطة ؛
- العلاج الإشعاعي.
- العلاج الكيميائي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب سرطان الأنسجة الرخوة سرطان مفصل الأصابع. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، عادةً ما تتضمن طرق علاج سرطان الأنسجة الرخوة عدة طرق للجراحة.
بمساعدة الجراحة ، يمكن للطبيب إزالة الأورام الصغيرة والأنسجة السليمة حول الجسم. تضمن هذه الطريقة عدم بقاء خلايا سرطانية في الجسم.
يصعب على الطبيب علاج سرطان الأنسجة الرخوة الذي انتشر إلى العقد الليمفاوية أو الأجزاء البعيدة من الجسم. في هذه الحالة ، لا يزال الطبيب يحاول إزالة الأورام وأي عقد ليمفاوية تالفة بمساعدة الجراحة.
في الحالات التي ينتشر فيها السرطان إلى جزء آخر من الجسم ، سيصف طبيبك عادةً علاجات منهجية ، مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
متى يجب أن نرى الطبيب؟
تأكد من استشارة طبيبك إذا شعرت أن ألم إصبعك شديد أو لديك أي من الأعراض التالية:
- الإحساس بالخدر أو الوخز في الأصابع أو اليدين ؛
- صعوبة في تحريك الأصابع أو تمليسها.
- احمرار والتهاب في الإصبع.
- ألم الأصابع الذي لا يتحسن بالراحة في المنزل وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
طرق منع آلام مفاصل الأصابع
- عند القيام بمهام متكررة بيديك ، تأكد من أخذ إجازة للراحة.
- عند ممارسة ألعاب الاتصال ، تأكد من ارتداء معدات الحماية المناسبة.
- اتبع التوصيات الخاصة بالأمراض المزمنة.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وحافظ دائمًا على وزنك المثالي.
- مراقبة نسبة السكر في الدم.
نظرة عامة على المادة
هناك أسباب عديدة لآلام مفاصل الأصابع ، وقد يؤثر هذا الألم على الأنشطة اليومية للشخص.
يهدأ هذا الألم بعد تناول المسكنات والراحة في المنزل.
الأضرار والإصابات التي قد تحدث لهذا المفصل ؛ وتشمل: الالتواء والالتواء والكسر والخلع.
يجب على الطبيب إعادة العظم المكسور إلى موضعه الأصلي.
لاحظ أن العدوى أو التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي إلى ألم في مفاصل الأصابع ، وفي هذه الحالة ، تتحسن الأعراض عندما يعالج الشخص السبب الأساسي.
إذا كان مفصل إصبعك يؤلمك ويزداد سوءًا كل لحظة ، أو إذا لم يتحسن الألم بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فيجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى مركز صحي.
